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スクエアステップ体験会を開催します

[2022年10月17日]

ID:15214

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スクエアステップ体験会

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~スクエアステップとは~
 マス目に区切ったマットでタテ・ヨコ・ななめにステップを踏むエクササイズです。
 運動不足の解消はもちろん、脳と体の両方を使うことができ、「歩く脳トレ」とも言われています。
 体験会に参加された人には、ペットボトルのお茶をプレゼントします。(※先着30人限り)
 会場では血圧、骨健康度、体組成、握力の測定もできます。

日時

 10月25日(火)10時30分~11時30分

場所

 ショッピングプラザアピア4階  みんなの広場 (八日市浜野町3番1号)

その他

  • マスク着用のご協力をお願いします。体調の悪い人は参加を控えてください。
  • 予約は不要です。

お問合せ

東近江市役所 健康福祉部 健康推進課 介護予防係(東近江市保健センター内)
電話: 0748-23-5050  IP電話:050-5801-5050 ファクス: 0748-23-5095
E-mail: h-hoken@city.higashiomi.lg.jp
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